Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

10. 10. 2019.

ZDRAVI I VITKI: Tri napitka za mršavljenje od meda i cimeta!

Za efikasan gubitak kilograma neophodne su promene navika koje svakako uključuju i režim ishrane. Predstavljamo vam tri recepta za napitke koji vam mogu pomoći u obračunu s kilograma.

ZDRAVI I VITKI: Tri napitka za mršavljenje od meda i cimeta!

Kombinacija cimet - med

Obična kombinacija meda i cimeta je odlična za gubitak kilograma jer sprečava taloženje masnoća u organizmum, čisti digestivni trakt, neutrališe štetne materije koje usporavaju metabolizam.

Ovaj napitak pripremite u večernjim satima. Najpre prokuvajte 200 ml vode. U šolju sipajte pola kesice cimeta (oko 2,5 grama) i prelijte vrelom vodom. Poklopite šolju i ostavite pola sata. Kada se napitak ohladi, dodajte kašičicu meda. Polovinu napitka popijte pre spavanja, a ostatak stavite u frižider i popijte ujutro na prazan stomak.



Kombinacija cimet - med - đumbir

Ukoliko volite đumbir, napravite dijetalni napitak od đumbira, cimeta i meda.

Sipajte 1/4 kesice cimeta u šolju mlake vode. Dodajte i kašičicu mlevenog đumbira. Možete dodati i pola kašičice meda i jogurt. Ovaj napitak uzimajte na prazan stomak, pre doručka.

Kombinacija cimet - med - pšenične klice

Ovaj napitak vam može pomoći da smršate i očistite organizam od toksina. Tri kašike pšeničnih klica stavite u veću posudu. Dodajte kašičicu meda i kašičicu cimeta. Sve prelijte s malo vruće vode i šoljom jogurta ili kefira s manjim procentom masti. Sve dobro promešajte. Ovo može da vam bude zdrav izbor za doručak.

Izvor: StvarUkusa

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati