Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

13. 09. 2019.

Naučnici: Alkohol produžuje život i poboljšava zdravlje

Istraživači su došli do podatka da je zdravije piti svaki dan nego ne piti nikada te da alkohol ima čitav niz prednosti za ljudsko zdravlje.

Naučnici: Alkohol produžuje život i poboljšava zdravlje

Foto:B92.net

U želji da dokažu da alkohol nije uvek štetan, ekipa sa portala Jour Tango podelila je neke zanimljive činjenice o povezanosti alkohola i

Naravno, to se stvarno ne odnosi na hronično ispijanje alkohola, ali naučnici su došli do podatka da kada je reč o smrtnosti - najveći rizik od prerane smrti imaju osobe koje nikada u životu nisu pile alkoho.

Njihova je smrtnost čak i veća od onih koji piju na redovnoj bazi, a najmanja je za one koji popiju tu i tamo, od jedne do tri čašice dnevno.

Naučnici naglašavaju da to pravilo važi samo za one koji znaju svoje granice i kojima ispijanje alkohola ne znači i napijanje, već samo čašica za opuštanje. U suprotnom, svakodnevno opijanje vodi nizu zdravstvenih (i društvenih) problema.

Studija koju su sproveli istraživači sa Univerziteta u Teksasu, a koju je predvodio psiholog Čarls Holahan, rađena je dugih 20 godina na uzorku ljudi starih između 55 i 65 godina (u trenutku početka rada na studiji). Za istraživanje su, osim navika ispijanja alkohola, uzeti i drugi važni faktori kao što je njihov socioekonomski status, fizičke aktivnosti, njihovo mesto u društvu i slično.

U grupi onih koji su u životu pili umereno njih 41 odsto umrlo je prerano, ali ih je znatno manje od onih koji nikada nisu pili alkohol, a takođe su umrli u godinama koje se smatraju preranim . Njih je 69 odsto umrlo ranije.

Naučnici su to objasnili time da oni koji piju umereno u globalu imaju mnogo bogatiji i kvalitetniji društveni život, a koji u znatnoj meri utiče na ljudsko zdravlje – mentalno i emocionalno. S druge strane, otkriveno je da ljudi koji nemaju sklonost da piju, zaista češće pate od depresije, odnosno psiholoških problema.

I to nas je dovelo do važnog pitanja: Da li je moguće da su čak i oni koji previše piju predodređeni da budu zdraviji od onih koji nikada ne piju, s obzirom na rašireno mišljenje da je alkohol štetan za zdravlje.

U zaključku studije pokušali su da daju pravi odgovor na to pomalo nelogično pitanje i usuglasili su se da uprkos svim negativnim dejstvima koje alkohol ostavlja u organizmu ima i čitav niz pozitivnih dejstava. Naravno - ključ je u umerenosti, ali i u izboru pića.

Pivo je na primer puno vitamina i dobrih nutrijenata poput kalijuma, kalcijuma, vlakana i antioksidansa koji mogu da smanje rizik od srčanih bolesti, bolesti bubrega, reumatskog artritisa, čak i raka.

Vino je takođe izuzetno zdravo ako se ispija u normalnim količinama.

Poznato je da se neke nacije smatraju čak dugovječnijim od drugih baš zbog povećanje potrošnje vina (Francuska) s obzirom da vino ima znatan uticaj na bolji rad srca, bolji protok krvni čime se smanjuje rizik od pojava tromboze, čak pomaže i kod bolje regulacije i porast dobrog holesterola.

Prema nekim studijama čak se iznosi i podatak da upravo vino pomaže da se stopa dobrog holesterola poveća za čak 100 odsto, kao i da istovremeno smanjuje stopu lošeg holesterola za oko 40 odsto.

Vino je poznato i kao lek za mozak, za bolje pamćenje i bolju koncentraciju s obzirom da utiče na proširivanje krvnih sudova (zato je dobro i za srce), i mozgu omogućuje dotok veće količine kiseonika.

Izvor: B92.net

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati