Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj
 

Pošalji prijatelju

02. 03. 2020.  - Autor: Kurir

NAJDUGOVEČNIJI LJUDI ŽIVE NA OVIM MESTIMA

Ovo su njihove životne navike koje treba da preuzmete!

NAJDUGOVEČNIJI LJUDI ŽIVE NA OVIM MESTIMA

Фото: Снимак екрана

Просечна чоколада на земљи износи 71,4 године. Наравно, много тога значи, јер док Јапанци живе дуже од осамдесет, добар део Африканаца не доживљава ни четрдесети рођендан. Ипак, недавно истраживање открило је да је то љубимац "плавих" зона, тј. подручја која су домови неких од најстаријих и најздравијих људи на свијету.

 

Људи у овим деловима света живе дуго, а ево како преузети своје навике.

 

ФОТО: ПРОФИМЕДИА

 

Сардинија (Италија)

 

Zdrava ishrana, fizička aktivnost i porodična povezanost razlozi su zbog kojih Sardiniju nastanjuje velik broj muškaraca koji su doživeli stotu. Najviše žive oni koji su se bavili stočarstvom, pa su tako s ovcama ili kozama svakodnevno prelazili 8 do 9 kilometara, ali i oni koji žive s ćerkama. Naravno, svemu ovome ne škodi ni činjenica da je gen M26 koji je povezan s dugovečnošću primećen upravo u ovoj zajednici.

Okinava (Japan)

 

Mnoge plave zone naglašavaju porodicu i zajednicu, ali povezivanje svoj vrhunac doseže u ovoj japanskoj zajednici. Na Okinavi postoji nešto što se zove moai, a odnosi se na malo, ali čvrsto povezano društvo koje je tu za vas u svim životnim usponima i padovima. Rezultat povezivanja? Na Okinavi žive najstarije žene na svetu, od kojih su mnoge doživele i više od veka.

Ikarija (Grčka)

 

Снажан осећај поноса и припадности је Икарце да константо брину за своје острво и да улажу у њега. Да бисте користили медитерански исхраном и медитеранским навигацијама показали су се као добитна комбинација. Мени се доминира мноштво воћа, поврћа, житарица и маслиновог уља, па ћете овде наићи на живахне старчиће.

Izvor: Kurir

Tagovi

Nema komentara.

Ostavi komentar

antiRobotImage

Anketa

Možete li da zamislite život bez Android telefona!?

Ma kakvi, ne znam gde mi je glava ako mi telefon nije pri ruci!

Ne, previše sam se navikao na sve mogućnosti koje moderni telefoni pružaju!

Naravno da mogu, ni nemam takav telefon, niti mi treba!

Uspaničim se čim mi se baterija isprazni, zavisan sam od svog smart telefona!

Nemam telefon uopšte!

Rezultati